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桑拿 > 营养满分！香蕉汁低热量排行榜！(香蕉汁热量高吗)
香蕉汁作为一种健康饮品，深受人们喜爱。它不仅口感香甜，而且富含多种营养成分，如钾、维生素B6、维生素C等。然而，市面上的香蕉汁种类繁多，热量也各不相同。为了让大家在享受美味的同时，也能保持身材，本文将为大家盘点一下低热量的香蕉汁排行榜。
一、鲜榨香蕉汁
鲜榨香蕉汁是选用新鲜香蕉榨取而成的饮品，保留了香蕉的原汁原味，营养价值较高。其热量约为每100毫升50-60卡路里，属于低热量饮品。
二、香蕉牛奶
香蕉牛奶是将香蕉与牛奶混合而成的饮品，口感浓郁，营养丰富。其热量约为每100毫升80-100卡路里，相对于鲜榨香蕉汁来说，热量稍高，但仍属于低热量饮品。
三、香蕉豆浆
香蕉豆浆是将香蕉与豆浆混合而成的饮品，口感独特，营养丰富。其热量约为每100毫升60-70卡路里，与鲜榨香蕉汁相近，同样属于低热量饮品。
四、香蕉椰汁
香蕉椰汁是将香蕉与椰汁混合而成的饮品，口感清甜，营养丰富。其热量约为每100毫升70-80卡路里，略高于鲜榨香蕉汁，但仍然属于低热量饮品。
五、香蕉酸奶
香蕉酸奶是将香蕉与酸奶混合而成的饮品，口感酸甜适中，营养丰富。其热量约为每100毫升60-70卡路里，与鲜榨香蕉汁相近，同样属于低热量饮品。
六、香蕉绿茶
香蕉绿茶是将香蕉与绿茶混合而成的饮品，口感清新，营养丰富。其热量约为每100毫升40-50卡路里，是低热量饮品中的佼佼者。
七、香蕉柠檬水
香蕉柠檬水是将香蕉与柠檬水混合而成的饮品，口感酸甜，营养丰富。其热量约为每100毫升30-40卡路里，是低热量饮品中的佼佼者。
八、香蕉冰沙
香蕉冰沙是将香蕉与冰块混合而成的饮品，口感冰爽，营养丰富。其热量约为每100毫升50-60卡路里，属于低热量饮品。
在众多香蕉汁饮品中，鲜榨香蕉汁、香蕉绿茶、香蕉柠檬水等热量较低，适合追求健康饮食的人群。当然，在享受美味的同时，也要注意适量饮用，以免摄入过多热量。希望这份低热量香蕉汁排行榜能为大家提供参考，让您在享受美味的同时，也能保持身材。
